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    Valérie Jessica Laporte, "Autisme et anxiété: Le grand guide des petites victoires"

    Posted By: TimMa
    Valérie Jessica Laporte, "Autisme et anxiété: Le grand guide des petites victoires"

    Valérie Jessica Laporte, "Autisme et anxiété: Le grand guide des petites victoires"
    2025 | ISBN: 2895689067 | Français | EPUB | 255 pages | 1.3 MB

    L'anxiété ne s'effacera jamais totalement, mais nous pouvons apprendre à la décoder et à l'apprivoiser. Le moindre progrès devient une petite victoire. Si tous les humains en vivent, composer avec l'anxiété est encore plus compliqué pour les personnes autistes que pour les non-autistes. S'adressant tant aux personnes autistes qu'à leur entourage,
    ce guide :

    • explique les différentes facettes de l'anxiété liée à l'autisme, dont
    • le rapport particulier aux facteurs environnementaux et sensoriels
    • et la résistance aux changements ;
    • décrit les crises de panique ou de colère telles que vécues par
    • les personnes autistes et, accessoirement, par leurs proches ;
    • fournit des listes de ressources, des méthodes de gestion et des
    • stratégies concrètes pour désamorcer les crises et réduire les
    • niveaux d'anxiété et de stress ;
    • associe les témoignages de la co-autrice autiste aux explications
    • scientifiques de la co-autrice psychologue.
    Voir mes autres releases > Bonne lecture